何回くらい、通えば良くなりますか？

これは初めて来院される方から、最も多くいただく質問の一つです。

結論からお伝えすると、改善までに必要な回数は現症状が、急性症状か慢性症状なのか？今までどんなケガや病気をしてきたのか？また、手術の既往があるのか？そして、現状での関節や筋肉の硬さ、筋力、バランス能力の状態はどうなのか？また、仕事の内容を含め、日常生活での活動レベルなど、様々な要因によって異なってきます。

数日前〜数週間前から始まった肩こりや腰痛など比較的新しい症状、急性のものであれば、2〜3回程度で変化を感じられる方も少なくありません。ただ、大きなストレスが組織にかかって発症するケガに関しては、炎症時期をなるべく早くやり過ごす事が大切になるため、当院では患部への積極的な施術は控えさせて頂いています。

一方で、何年も続いている慢性的な肩こりや膝痛、腰痛などの場合では、姿勢の歪みや身体の使い方のクセがより強くなっているため、数ヶ月間を目安として長期間に渡り、身体の土台から整えていく必要があります。最初は週１回の施術から始めて、月に1〜2回の施術へと、徐々に頻度を減らして3〜6ヶ月間の施術が目安となります。

私たちの身体は、長年にわたる身体の使い方のクセや生活習慣によって現在の状態がつくられています。そのため、症状の原因と考えられる硬くなっている組織が、一度の施術で改善したとしても、またすぐにもとの硬さの状態に戻ろうとしてしまいます。

つまり、長年にわたって出来上がった身体の硬さを改善させるだけでも、それだけ時間がかかってしまいます。その上で姿勢や動きの悪いクセを改善していく必要があるため、どうしても時間がかかってしまいます。

当院では、初回の検査でお身体の状態を確認し、あなたのお身体の状態に合った最適な方法を、一緒に考えていきます。最後までお読み頂き、ありがとうございました。

先週の土日は、手技療法のセミナーに参加してきました。定期的にセミナーに参加する事で、自分の知識や技術をブラッシュアップして、更に良い施術を皆様に提供出来るよう日々努めています。

私達、施術家が使う手技療法には、筋肉を緩めるためのマッサージ・筋膜リリース・ストレッチ、関節を動かすための関節モビライゼーション・関節可動域訓練・スラストテクニック、身体のバランスを整える鍼治療、リンパ液の環流を改善させるリンパマッサージなど、目的にそったさまざまな技術があります。

これらの手技療法は身体を整えるための工具のようなものです。症状の起きている原因の部位を見つけ出して、それが皮膚・膜・筋・腱のどの硬さからきているものなのか？または、関節の硬さからきているものなのか？そこを明確にした上で、その目的に応じた工具（手技療法）を選択し、それをいかに正確に使えるのかが症状改善のポイントになってきます。この精度を上げていくことが、より良い施術を提供するためには必要となります。

最後までお読み頂き、ありがとうございました。

皆さんは、関節の痛みに悩まされてはいませんか？

ここで言う関節痛とは慢性的な痛みの事です、転んで関節をねじったり、ぶつけて出てくる痛みは外傷の痛み、いわゆるケガになります。

慢性的な痛みとはそのケガをきっかけにして後々、出てくる痛みや、明らかなケガなどはしていないのに、いつの間にか出てくる痛みの事を指します。このような痛みの原因は、ケガによる後遺症や日常生活での体の使い方にエラーが起きていて、関節を取り巻く筋肉のバランスが崩れた結果、関節の軸がズレて関節に大きなストレスをかけ、それが関節痛となって表れます。

対処の仕方としては、大きく2点あります。

①関節周囲の筋肉のバランスを整えていく事です、関節を曲げる筋肉、そして伸ばす筋肉の硬さや筋力のバランスを整えていきます。

②姿勢の改善です、ここで言う姿勢とは、じっとしている時の姿勢ではなく、立つ、しゃがむ、歩くなどの基本的動作姿勢の改善になります、具体的には肩関節回り・股関節回り・脊椎関節回りの柔軟性の改善と足の裏を上手に使えるようにする事です。これによって身体の動作のバリエーションがぐ～んと増え、結果、関節にかかる負担が減ります。

肩、膝、股関節や首、腰の慢性痛でお悩みの方は、ぜひ一度、当院までご相談下さい。

2〜5回の通院を目安と考えています。よろしくお願い致します。最後までお読み頂き、ありがとうございました。

はじめまして、ボデイケアルームつなぐの大畑健太郎と申します。この度は、数ある治療院・マッサージ店の中から当サロンのホームページをご覧いただき、ありがとうございます。お身体の不調に対して、どこに行けば適切な施術が受けられるかわからない方がほとんどではないでしょうか？または、どこも似たような施術で大差ないと思われることも少なくないのではないでしょうか？

当サロンの最大の特徴は、医療従事者である理学療法士による整体サロンであると言う点です。そして、お身体の不調（頭痛・肩こり・手足のしびれ・腰痛・肩腰痛・めまい等）を解消させることはさることながら長期的な視点でその不調の根本原因になっている姿勢改善までを目指していく点にあります。姿勢改善とは、言い方を変えると、つらい症状を繰り返さないよう痛くなりづらいカラダづくりのことです。そのためには、こちらがご提供する施術はもちろんの事、それ以外にも、姿勢のクセを十分にご理解頂いた上での、ご自分での日頃のお身体のお手入れ、気づきも大切であると考えています。

つまり、当サロンでは、単に骨・筋肉・神経を調整して痛みを解消する施術だけではなく、不調が生じない、もしくは生じにくいカラダ（姿勢）を作ることにフォーカスして施術いたします。

また、一人ひとりの症状や体質に合わせて丁寧にオーダーメイド施術を行います。「ここなら間違いない。しっかりやってくれそうだ」という熱意を感じて頂けましたら、是非、当サロンまでお気軽に、ご安心してお越し下さい。

まずはお気軽にご相談下さい。よろしくお願い致します。